では、どんなバランスを保てば、５年後、10年後もハッピーでいられるのだろう。

「まず、人生はそこそこ期とバリバリ期があって当然と認識すること。自分がどちらにいるか相対的に把握して、例えば“そこそこ島”と“バリバリ島”を行き来するように、状況に応じてそこそこモードとバリバリモードをシフトチェンジすればいい」